6 oct. 2009

UNA VIDA POR VIVIR!!!

Durante años me afané en recuperarme de mi codependencia, sintiéndome temerosa de hacia dónde me podría dirigir.
Pero tenía fe en que estaba yendo a algún lugar nuevo.
Luché y trabajé por cambiar mis conductas: sobrepoteger a los demás, el deseo de controlar, y mi baja autoestima.
Observé cómo me conducía en mis relaciones y aprendí a comportarme de manera menos victimada.

Aprendí a identificar que era lo que yo quería. Trabajé sobre la actitud de no aferrarme y luego practiqué el desapego.
Me sumergí en mis sentimientos, especialmente en la ira, mientras nacía emocionalmente. Aprendí a terminar y a iniciar relaciones. Aprendí a divertirme. Me forcé a mí misma a hacer eso. Me llevó años.
He cometido muchos errores, y he aprendido que los errores también están bien.
Aprendí a comunicarme, a reir, a llorar, a pedir ayuda.
Estoy aprendiendo a reaccionar menos, y a actuar más, serenamente confiada en que está bien ser quien soy.
La recuperación de la codependencia ha sido el camino mas emocionante que he seguido.
He aprendido que cuidar de uno mismo no es ser narcisista ni complaciente.

Cuidar de mi misma es una de las cosas que puedo hacer que más me ayudan y a los demás también.
Han mejorado mis relaciones con mi familia, con mis amigos, con otras personas y con Dios.
Actualmente estoy trabajando en la más difícil lección que alguna vez haya tenido que dominar.

Estoy aprendiendo cómo dejar que los demás me amen, y como permitir que sucedan en mi vida “cosas buenas”.

Estoy aprendiendo cómo dejar que Dios me ame. Y estoy aprendiendo a amarme, a verdaderamente amarme, a mi misma.

Tengo unos días difíciles. Pero estoy viviendo mi vida.

Por primera vez en mi existencia, ¡¡¡ tengo una vida por vivir!!!




Más allá de la codependencia - Melody Beattie

29 comentarios:

la estrella que me da mucha luz dijo...

creo que en nuestras vivencian nos ayudan a cambiar que todo no es dificil es solo voluntad,trabajar nuestra estigma solo tu amor hacia los demas, es tan puro pero tambien no olvidemos que nesecitamos tener mimos amor y sobre todo sentirnos comprendidos ,asi tendremos una vida plena nuestra adultes tambien nos enseña un cambio "VIVILO" VOS PODES " UN ABRAZO INESITA

Adolfo Payés dijo...

WOW que cierto lo que has escrito. es lo mas difícil, encontrarse con uno mismo..
Tener esa vida que nos acompaña. sobre todo vivir-la.

Un abrazo
Saludos fraternos.

Delia Regina dijo...

Aceptarnos tal como somos y expandir la consciencia de lo que somos es lo único importante, cuando nos damos cuenta renacemos.
Un abrazo.

marga dijo...

"Aprendí a terminar y a iniciar relaciones"....eso me recordó a una frase que dice "Que tu vida no dependa de si alguien llega o se va"...
Muchas personas se aferran a eso, dependen demasiado de las personas que entran o salen de su vida, y eso genera sufrimiento cuando nos llevamos decepciones, es triste pero es así...

Me encanta la fuerza y la positividad dentro de la lucha, que transmite leer estas palabras.

Un abrazo :)

leoriginaldisaster dijo...

que palabras tan grandes, tan buenas:). GRACIAS POR COMPARTIR!
un placer leerte:)

Silvia García dijo...

Mi querida hermana Inesita, es así como tú dices, las vivencias nos ayudan mucho, aunque lo que prima es la voluntad y el deseo de cambiar, en cuanto a nuestra adultez, bien se dice que los viejos son sabios no?? jaja!!!
Un abrazo enorme y nos vemos.
Gracias por tus palabras
Te quiero
Silvia

Silvia García dijo...

Encontrarse con una mismo, es tan fácil decirlo pero tan difícil de lograrlo, verdad Adolfo?
Gracias por estar
Un abrazo
Silvia

Silvia García dijo...

Delia querida
Darse cuenta, esencial para cambiar, para aprender, para expandir la conciencia, y como tú dices para RENACER. Gracias
Un abrazo.
Silvia

Silvia García dijo...

Gracias Marga por visitarme y por tus palabras.
La dependencia y los apegos es una de las cosas mas dañinas que nos pueden pasar y realmente se sufre mucho, liberarse de ellos son realmente un pase a la libertad.
Un abrazo

Silvia García dijo...

Leo, el placer es mío al verte por aquí.
Gracias a vos por tus tus mensajes
Un abrazo
Silvia

MarianGardi dijo...

Seguiremnos aprendiendo Silvia lo que nos hechen.
Un abarzo

MarianGardi dijo...

Seguiremos aprendiendo lo que nos hechen.
Un beso

Maria Durga dijo...

Silviaaaaa ¡uf qué susto! por un momento crei que hablabas de mi... jajajajajajajajaja, pues yo también ando aprendiendo cosas parecidas...

Bello, bellisimo texto hermana, es la radiografía de un aprendiz... Siempre estamos aprendiendo ¿verdad? ¡qué hermoso es este camino!

Te felicito y agradezco por compartirlo.

Abrazos desde el alma

Maria

Paco Alonso dijo...

Felicidades!!
Construirse a uno mismo debe se el fin del ser humano, crecer y darse en un fluir, aprendiendo continuamente y mejorando a cada paso que se de.

cálido abrazo

Silvia García dijo...

Seguiremos Marian, seguiremos.
Un beso

Silvia García dijo...

Mariaaaaaa!!! viste no eres tú, soy yo, mi radiografía exacta, menos mal que somos aprendiz, pero que además no nos pese sino que nos maraville este camino.
Gracias a vos, por tus palabras, por compartir idas y vueltas, por conocerte, o mejor dicho, por conocer tu alma.
Abrazos infinitos
Silvia

Silvia García dijo...

Querido Paco, es un honor para mí que tú visites mi espacio, dado la calidad no solo de tus post, sino de tu escritura, de tu visión de las cosas importantes de la vida, amor, solidaridad, respeto.
Gracias, y aquí seguiré, construyéndome a mi misma, aprendiendo continuamente.
Un abrazo
Silvia

luna dijo...

Hola mi dulce Silvia, aquí estoy de nuevo para leerte y ver los sabios consejos que nos pones en este maravilloso blog y que nos sirve para conocernos mejor interiormentes y poder saber lo mucho que nos podemos querer a nosotras misma y estar de acuerdo de como Dios nos ha hecho y aceptar libremente nuestras virtudes y defectos sabiendo que hay un SER SUPERIOR que nos protege, nos mima y sobre todo nos ama tal como somos.

Silvia, el viaje por el Báltico, ha sido estupendo,nos ha hecho un tiempo estupendo, no ha llovido y ha salido un sol reluciente, parece que nosotros hemos llevado del sol de España a esas tierras tan frías jajaja...

Aquí estamos en Otoño, poro la verdad parece que estamos en verano por la temperatura tan alta que tenemos, la gente los días festivos nos vamos a bañar a la playa, el agua está cálida y el sol de aguanta muy bien .

besitos

luna

Silvia García dijo...

Lunita!!!
Nuestros comentarios se cruzaron, yo te escribía a tí y tú a mí.
Gracias por tus palabras, realmente esto de conocerse y amarse no es tarea fácil.
Reitero mi alegría de saber que les ha ido tan hermoso y que vuelvas a estar entre nosotros, escribiendo esas cosas tan lindas que escribes.
Te extrañeeeeeee!!!
Abrazos de amor
Silvia

salvadorpliego dijo...

Adelante con esa vida y no dejes de luchar por ella.

Un placer leerte.

Silvia García dijo...

Salvador
Que gusto conocerte!!
Gracias por tus palabras.
En unas horas estoy viajando, pero ya te visitaré y leeré en extenso.
Un abrazo
Silvia

Adrisol dijo...

esta tarde pasé a visitarte y después de escribir el comentario pertinente.......paf!!!
se me cortó la conexión..hasta ahora!!!!!!

crecer,caminar, dejar que fluya la vida,aprender,experimentar...eso es!!!!!

besos y buen finde con tus hermanos del sur..

thot dijo...

Es precioso lo que has escrito. Enhorabuena por renacer, por vivir la vida y seguir adelante. Tienes una determinación enorme de la que puedes sentirte orgullosa.
Me alegro mucho.
Un beso.

Silvia García dijo...

Gracias querida Adri,por tus palabras y deseos.
Aunque el tiempo está medio lluvioso, estar con los afectos siempe es grato,pero además le viene magnífico a la zona bastante seca y ventosa.
Un abrazo
Silvia

Silvia García dijo...

Gracias Thot, y si, me cuesta mucho pero menos mal que en algo me siento orgullosa de mí, a veces demoro en concretarla,pero cuando tomo una determinación aunque el esfuerzo sea grande,la cumplo o por lo menos trato de hacerlo.
Un beso
Silvia

TIPEX dijo...

hola me llamo Tipex, y nos gustaria que participaras en el proyecto que estamos comenzando, en la creacion de un blog, de dar a conocer blogs, con la calidez y calidad del tuyo, en los que se haran comentarios en referencia a tu manera de escribir, atentamente TIPEX,
http://corazonsimple.blogspot.com/

♥ Luci ♥ dijo...

Querida Silvia, si pudiera encontrar el modo de lograr todo eso!!! Qué dichosa podría ser...
Soy un ser totalmente imperfecto, que sólo desea la felicidad. Pido mucho quizá?
Tal vez sea un buen modo buscar dentro de sí mismo para comenzar... lo estoy intentando.
Ya te contaré si lo consigo (y no dejaré de soñar, quizá sea un modo de hacer reales los sueños más profundos del alma).
Gracias, preciosa amiga.
Muchos besos!

victoria dijo...

Gracias amiga,parece que soy yo la que escribo esos sentimientos pero no tengo ese dón amiga,gracias por compatir tus sentimientos y decirte que estamos en elmismo camino,me alegra que me hayas visitado,pasa por mi blog,las HADAS AGRADECEN TUS PREMIOS Y REGALOS,ALLI TE ESPERA elpremio alblog diamante,ME HARÁS ELHONOR DE RECOJERLO.cON CARIÑO vICTORIA

victoria dijo...

Mi querida amiga me gustaria que pasases cuando tengas un ratito por las hadas agradecen tus regalos y recojas elpremio al blog diamante y decirte que siempre que me necesites ahí estaré.Con todo mi cariño Victoria